נעים להכיר
שמי סער גל, ואני פסיכולוג (M.A.) מתחום הספורט.
בשנים האחרונות, אני עובד עם ספורטאים וספורטאיות מקצוענים, מנהלי קבוצות וארגוני ספורט שונים, איתם אני מיישם תהליכים פסיכולוגיים ומנטליים לשיפור הביצועים וההשגיות בספורט.
מטרתי הינה לסייע לכל ספורטאי, ספורטאית, אנשי מקצוע ובעלי תפקידים שונים בתחום הספורט לממש ולהגשים את הפוטנציאל האישי והמקצועי הטמון בהם וכן לטפח את המוטיבציה שלהם להישגיות בספורט.
לאורך הקריירה המקצועית שלי עבדתי שעות רבות בקליניקה עם ספורטאים וספורטאיות מקצוענים באחד על אחד, באימונים ומשחקים של קבוצות ונבחרות וטורנירים בארץ ובחו"ל, השתתפתי במשלחת לפריז כפסיכולוג של נבחרת הקשתים, שם צברתי ידע, כלים וניסיון מעשיים, אותם אני מביא לידי ביטוי במסגרת תהליכי הליווי אישי בקליניקה, הליווי הקבוצתי, באימון, תירגולים, הרצאות וסדנאות.
אני רואה בתפקידי שליחות מקצועית, שבמסגרתה אני מקפיד לחלוק את הידע התיאורטי, הניסיון המעשי והחוויות המקצועיות שצברתי בתחום הספורט. כחלק משליחות זו, אני מקיים הרצאות וסדנאות מקצועיות שנועדו לספק ידע, כלים ופתרונות מעשיים לספורטאים מקצועיים וחובבים, ארגוני ספורט וארגונים שאינם בהכרח מתחום הספורט (כגון: חינוך, צבא וכו'). מניסיוני - ההרצאות והסדנאות רלוונטיות לכולם!
איך אוכל לעזור?
במסגרת עבודתי כפסיכולוג, אני עובד בקבוצות, מסגרות וארגוני ספורט. ראשית, אני לומד את התרבות הארגונית הקבוצתית, תוך השתלבות בצוות המקצועי של הקבוצה. לאחר מכן, אני עובד בצמוד לספורטאים, מאמנים, אנשי הצוות, המנהלים המקצועיים, ואנשי ההנהלה במטרה לספק כלים ופתרונות מידיים לאתגרים מקצועיים ובמקביל להטמיע תהליכי פיתוח ארוכי טווח.
תהליכי הליווי האישיים מיועדים לספורטאים וספורטאיות מקצוענים מכל תחומי הספורט. במפגשים אישיים בקליניקה, אני עובד יחד עם הספורטאים לאפיין את נקודות המפתח להתפתחותם האישית והמקצועית. מתוך ההבנה הזו, אנו בונים יחד ארגז כלים מותאם אישית, שיסייע להם לממש את מלוא הפוטנציאל שלהם.
הגישה המקצועית שלי
הגישה המקצועית שלי מאגדת בתוכה שלושה תחומי ידע ועקרונות מקצועיים ומטרתה להקנות לספורטאים ולספורטאיות מכלול של ידע וכלים מקצועיים שיאפשרו להם לנהל אורח חיים בריא ומלא סיפוק וחיוניות, באופן שיסייע להם לתחזק קריירה ספורטיבית הישגית, תוך שמירה על בריאותם הנפשית:
שמחה ורווחה-נפשית
רווחה-נפשית כללית
שיפור ביצועים
Sport, Exercise & Performance Psychology
גישה הומניסטית
גישה הומניסטית למימוש הפוטנציאל
מתוך הבלוג
Join the Club
הצטרפו לניוזלטר שלי לקבלת מיילים מלאים בתוכן מעשיר ואקטואלי, כלים מנטליים, טיפים ועוד!